Hande Soral, quien se casó con İsmail Demirci en 2017, espera con entusiasmo a su bebé, y se enteró de que pronto será un niño. Al ingresar a la semana 21 de su embarazo, la futura madre está pasando por un proceso de embarazo saludable.
Hande Soral, que hace todo lo posible por cuidar de sí misma y de su bebé durante este período, también presta atención a su alimentación. Los fanáticos de la futura mamá, que usa activamente las redes sociales, también pueden seguir el proceso día a día.
Hande Soral, a quien le encanta entablar una relación interactiva con sus fans y seguidores, respondió sinceramente a sus preguntas sobre "alimentación durante el embarazo" con la historia que publicó el otro día.
La actriz, quien dijo que se alimentó de acuerdo a la lista que le dio su médico, compartió la lista que le dio su médico, especialmente para las mujeres embarazadas.
La futura mamá, que consume pescado según la temporada un día a la semana, intenta consumir carne, pollo o pavo los demás días. Ella consume un alimento rico en proteínas todos los días.
Hande Soral también come muchas verduras como comida cocinada o como ensalada. Aunque su médico dice que un huevo es suficiente para el desayuno, a veces consume uno o dos huevos.
Ella se encarga de comer 1 vaso de leche o 1 vaso de yogur todos los días. Ella también come 1 fruta todos los días. Cambia este fruto día a día, prestando atención a la diversidad. Y lo más importante, beber mucha agua.
La emoción de la famosa actriz Hande Soral por ser madre por primera vez también emociona mucho a sus fans, quienes siguen de cerca el proceso del embarazo.